La atención al dolor lumbar en los sistemas de salud según la OMS

La atención al dolor lumbar en los sistemas de salud según la OMS

El dolor lumbar es la causa principal de vivir con discapacidad durante años en todo el mundo y, si bien se presenta a cualquier edad, es más frecuente a partir de los 60 años. Algunos datos La lumbalgia representa la segunda causa de consulta médica en atención...
El tratamiento del dolor crónico es un derecho humano

El tratamiento del dolor crónico es un derecho humano

“El dolor crónico es una enfermedad y su tratamiento, un derecho humano” según la Organización Mundial de la Salud. Así lo han calificado en 2017 durante la celebración del Día Mundial contra el Dolor, que tiene lugar cada 17 de octubre para visibilizar un problema...
El abuso de analgésicos: perfiles de riesgo

El abuso de analgésicos: perfiles de riesgo

Cada vez que nos automedicamos, tomamos una dosis superior a la recomendada por nuestro médico o utilizamos un fármaco para otra dolencia diferente a aquella para la que se recetó, estamos haciendo un uso abusivo de los medicamentos. Entre las medicinas de las que más...
Contra el dolor, ejercicio físico

Contra el dolor, ejercicio físico

En general hay dos tipos de ejercicios que puedes hacer para mantenerte saludable, siempre siguiendo el consejo de tu médico para tu situación particular: ejercicios que se centran en el cuerpo, como estiramientos, de fortalecimiento o aeróbicos, y otros que se...
Cambios de actitud saludables

Cambios de actitud saludables

Un primer cambio relativamente fácil de llevar a cabo es tratar de mantener el orden cotidiano y evitar los imprevistos. La sensación de tenerlo todo (o todo lo que sea posible) bajo control provoca una reacción del organismo exactamente contraria a la que provoca el...